Obavezno proverite Test od 10 sekundi može da predvidi koliko ćete živeti
Alo 27.06.2022
Oni koji nisu prošli test obično su lošijeg zdravlja od onih koji su prošli, pri čemu je veći procenat gojaznih, kardiovaskularnih bolesti i nezdravog nivoa holesterola u krvi
Za razliku od aerobne kondicije, fleksibilnosti i snage mišića, umetnost balansiranja tela je odličan način za određivanje i merenje fizičke spremnosti i rizika od razvoja lošeg zdravlja. Nedavno istraživanje grupe istraživača iz Brazila pokazalo je da ljudi koji ne mogu da stoje na jednoj nozi deset sekundi imaju skoro dvostruko veće šanse da umru u narednih 10 godina, navodi se u izveštaju objavljenom u utorak u časopisu „Britiš džurnal of sports medisin“. Loš
