Освежава дах, смањује упале - Ево зашто овог лета треба да поједете што више краставаца, изузетно су здрави

Лето је стигло, а са њим и доста свежег сезонског воћа и поврћа. Овде убрајамо краставац, који је изузетно здрав јер хидрира организам, нискокалоричан је и одличан у случају да сте на дијети. Ево које су здравствене предности конзумације краставца. Штити мозак Краставац садржи органско једињење које има кључну улогу у очувању можданих функција – Физетин. Физетин побољшава памћење и чува нервне ћелије од последица старења, а једно истраживање на мишевима је