Jedeš sve, a gubiš kilograme - Popularna dijeta koja podmlađuje organizam, postoji jedno pravilo

U moru različitih dijeta i režima ishrane, mnogi su se istakli kao nepovoljni po zdravlje - mogu naruštiti stanje organizma, a višak kilograma se vraća. Jedna od popularnijih dijeta, za koju se smatra da ne deluje štetno po telo i organizam, već potpuno suprotno, jeste intervalna ishrana ili povremeni post. Pravila su izuzetno jednostavna - u jednom delu dana jedete sve, a u drugom ne komnzumirate ništa osim vode, nezaslađene kafe ili čaja. Ceo svet je počeo da