Мучи вас горушица? Ову храну треба да избегавате у широком луку
Нови магазин 06.08.2022 | Бета
Након што је недавно објављено да горушица повећава ризик од рака једњака, порастао је интерес јавности за превенцију неугодног осећаја жарења и пецкања, који се најчешће јавља након конзумације одређене хране.
Ако још увек нисте установили које намирнице вам узрокују рефлукс киселине, у наставку доносимо попис најчешћих окидача. Зачињена храна Ако волите да једете зачињено, два пута размислите пре него што следећи пут изаберете овакву храну. Зачињена храна садржи капсаицин, једињење који може иритирати слузницу вашег једњака и узроковати да храна дуже стоји у вашем желуцу, повећавајући горушицу. Пикантне зачине замините блажима као што су со, рузмарин, оригано,
