Oštar, jak bol u mišićima tokom noći - Evo zašto nastaju grčevi, ovo je stanje organizma koje ih izaziva

Grčevi u mišićima dolaze naglo i predstavljaju stezanje mišića posle buđenja ili nakon što zaspimo. Takođe, grčeve može uzrokavati bilo koja fizička aktivnost. Nedostatak tečnosti glavni je uzrok pojave grčeva u mišićima. Probadajući i intenzivan bol najčešće nastaje u nogama, mada može da se javi i u drugim delovima tela. Ovo stanje traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Noćni spazam mišića javlja se odmah kada se utone u san ili ujutru pri buđenju, a