Вруће вам је, једе вам се чипс, једва се сећате шта сте јуче радили? Препознајте 5 симптома честог здравственог проблема

Пет симптома хроничне неиспаваности које можда не бисте повезали са недостатком сна! Психолошкиња која се бави проблемима са сном открила је пет симптома хроничне неиспаваности, које можда и не бисте повезали са спавањем. Хронична неиспаваност, или "лишеност" довољне количине сна, није исто што и хронични умор који се сматра болешћу модерног доба. Али ако не водите рачуна, и занемарите ове симптоме, бићете на путу да развијете и хронични умор који оставља