Kako da ostanete fizički aktivni tokom tropskih vrućina
RTV 15.08.2022 | RTV (Nada Zelić)
NOVI SAD - Proteklih dana termometar je pokazivao i preko 40 stepeni, ali to ne bi trebalo da bude izgovor niti opravdanje da potpuno prestanemo sa vežbanjem. Ono što je veoma bitno je da se pridržavamo osnovnih pravila rekreacije tokom leta, kako bismo izbegli toplotni udar ili druga neželjena dejstva vežbanja na visokoj temperaturi.
64 godine i tropska temperatura, za Gorana Radakovića ne predstavljaju problem kada je u pitanju trening. "Čitav život sam u sportu i rekreaciji i vrlo je bitna svakodnevna aktivnost, sportski život, zdrav život, trening kad god može, kad ne može šetnja ili lakši oblici opterećenja", kazao je Goran. Iako smo navikli da na novosadskom keju vidimo mnogo više onih koji džogiraju, a da se na đačkom igralištu laktamo za prostor za trening, oni najuporniji su i ovog
