Nauka potvrdila Grljenje pozitivno utiču na mentalno i fizičko zdravlje

U mnogim slučajevima smatra se da zagrljaji pozitivno utiču na mentalno i fizičko zdravlje. Evo zašto treba da imate što više zagrljaja dnevno… Jačaju imunitet Studije otkrivaju da zagrljaji pomažu u smanjenju simptoma prehlade. Stručnjaci su namerno izložili odrasle u ovoj studiji običnoj prehladi, a zatim ispitali ulogu društvene podrške i zagrljaja. Zaključak – pomaže! Smanjuju stres Sledeći put kada osetite da dolazi do sukoba, možda ćete želeti da zagrlite