Да ли витамин Б6 утиче на побољшање менталног здравља

Али, витамин Б6 је на неки начин “заборављени витамин”, рекао је Рим Малуф, неуролог са Универзитета Оксфорд, који проучава утицај Б6 на наш мозак. Као и други витамини Б, као поменута два, он је есенцијални нутријент, али научници не разумеју у потпуности како утиче на ментално здравље и мање је познат од осталих, анализира Њујорк тајмс. То га не чини мање важним за функционисање тела, рекла је Кетрин Такер, епидемиолог нутрициониста на Универзитету