Joga je idealna za to Pročistite glavu, razgibajte se i zategnite mišiće (video)
Alo 08.09.2022
Odličan način da poradite i na svom osećaju za ravnotežu
Joga je savršen izbor ako želite da izbacite napetost iz organizma i razgibate celo telo. Predlažemo vam set vežbi u trajanju od 25 minuta. Osim što će te pročistiti glavu, znatno će te poboljšati i svoj osećaj za ravnotežu. Aktivirajte se i počnite sa vežbanjem, krajnje je vreme! Pogledajte plan treninga:
