3 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete bundevu: Moćan saveznik zdravlja

Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata značajnim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična. Karotenoidi su zaslužni za narančastu boju ove namirnice, ali i za mnoga blagotvorna svojstva bundeve. Među njima su alfa-karoten i beta-karoten, poznati i kao provitamini vitamina A, jer ih je moguće pretvoriti u aktivan oblik vitamina A. Bundeva zaista sadrži brojne benefite po naše zdravlje, a mi smo za vas vas izdvojili sledeće: Velika