Како преживети ПМС: 10 једноставних савета који заиста делују!
Лепота и здравље 19.09.2022

Како изабрати праву дијету, која ће нам помоћи да изгубимо вишак килограма, да не будемо гладни и да имамо енергије? Ово је циљ свакога од нас, а ... Ово су најнискокалоричније кухиње света, које ће вам помоћи да уживате у омиљеној храни без гриже савести. [лвптоц] Храна је, као и путовање... Било да тражите уравнотежен доручак, ужину после тренинга или посластицу касно у ноц́, смути вам први пада на памет. Али да ли је заиста здраво да ... Ево која храна изазива зависност и како томе стати на пут. Да
Откривамо вам савете и методе како преживети ПМС, на што безболнији начин. Има срећних жена које не осећају све „чари“ ПМС-а, а њих је, према статистици, око 20 одсто. Ако сте једна од њих, честитамо, а за остале, прикупили смо методе за суочавање са овим синдором.. Термин „предменструални синдром“ (комплекс негативних симптома који се јављају код жена у данима који претходе менструацији) први је употребио 1931. године акушер-гинеколог Роберт Фран , а ПМС је