Који хлеб је најздравији и шта јести уз њега

Тако је доброг укуса, али стално слушамо како добијамо поруке да је, нутритивно, веома лош. Међутим, није све тако црно, хлеб може бити део уравнотежене исхране. Постоје читаве дијете у којима је један од најважнијих ставки искључивање хлеба и других угљених хидрата из исхране, и критиковање људи који их једу, напомиње нутриционисткиња Натали Мокари. "Долази ми много клијената који мисле да не би требало да једу хлеб, што ми је јако жао јер је хлеб одличан