Ove zdravstvene koristi se javljaju samo mesec dana nakon ostavljanja cigareta
City magazine 13.10.2022
Ostavljanje cigareta može se činiti zastrašujućim ako godinama živite sa ovim porokom, ali kada se pogledaju sve zdravstvene prednosti ove odluke, lako je videti zašto milioni ljudi svake godine postaju bivši pušači.
Kada osoba puši cigarete, ona dopušta da joj hiljade štetnih hemikalija uđu u organizam, što može uzrokovati velika oštećenja u plućima, srcu i drugim važnim organima. Srećom, većina ove štete može se popraviti ako prestanete pušiti, a neki pozitivni efekti ove odluke vide se za samo nekoliko nedelja. Neke od glavnih prednosti prestanka pušenja su: bolja cirkulacija; poboljšan ukus i miris; više energije; jači imunitet; čistiji zubi i usta; manji rizik od dobijanja
