Puls mnogo otkriva o zdravlju: Zašto bi trebalo redovno da merite otkucaje srca
Nova 16.10.2022 | Autor:N1
Šta je normalan puls? Optimalan broj otkucaja se razlikuje za vaše vlastito telo u zavisnosti od toga šta radite.
Recimo, broj otkucaja srca u mirovanju ili kada ne radite ništa biće mnogo niži od broja otkucaja srca kojeg ciljate dok vežbate. Pored toga, tu su i drugi faktori koji takođe utiču na brzinu otkucaja srca, poput vaše starosti i genetike. Šta se smatra zdravim otkucajima srca i kako znati je li vaš unutar tog raspona, pojasnili su kardiolozi za Health. Po pravilu bi broj otkucaja srca u mirovanju, odnosno dok obavljate normalne aktivnosti koje nisu povezane s
