Обезбедите себи добар сан: Како изабрати одговарајући јастук
Н1 Инфо 04.11.2022 | Аутор:Цити Магазине
Сасвим је јасно да енергија са којом започињемо дан у многочему зависи од квалитета сна.
Сан и добар одмор зависе од много фактора, од којих би се, као веома важан, истакао јастук. Један од главних узрока главобоље, бола у врату и раменима, умора јесте погрешно одабран јастук. Уколико поседујете јастук стар годинама, пун гљивица и гриња, прашине, засигурно је да ћете осетити последице, током ноћи или ујутру након буђења, пише центарздравља.хр.. Улога јастука усмерена је на положај главе, а акценат је на неутралном и природном положају каквим
