Regulišite nivo holesterola u krvi: Suve smokve i jabukovo sirće imaju pozitivan uticaj na vaše zdravlje

Povišen nivo holesterola i triglicerida u krvi čest je problem savremenog života. Nekvalitetna hrana, smanjena fizička aktivnost i manjak sna mogu da izazovu ove i druge zdravstvene probleme. Ukoliko dugo imate problem sa njima to može dovesti do drugih ozbiljnijih kardiovaskularnih problema. Najbolje je da se uvek posavetujete sa lekarom, ali postoje i one stvari koje možemo sami da uradimo i na taj način pomognemo telu da se donekle izbori sa problemom. Poznat je