Ако желите да смршате за мале паре, правац у продавницу! Најјефтинија дијета кошта 40 динара, а скида сало као блесава

Ако желите да смршате, јогурт је идеално решење за вас! Јогурт је намирница коју већина Срба обожава да конзумира за доручак, ручак, вечеру... А савршено иде уз бурек! Међутим, уколико желите да се отарасите вишка килограма, можда и бурек није најбоља опција уз јогурт. Једна чаша овог млечног производа може да вам обезбеди количину енергије за почетак дана, јер је богат фосфором, цинком, беланчевинама, витаминима Б2 и Б12, као и калцијумом који је одличан у борби