Da li je crni hleb zaista zdraviji od belog?

Postoji mnogo različitih vrsta hleba, ali najčešće se konzumiraju beli i crni hleb. Ono što svi možemo često da čujemo je tvrdnja da je crni hleb mnogo zdraviji od belog. Dijetetičarka Ruči Parmar govorila je o glavnim razlikama među njima, ali i odgovorila na pitanje koja je od ove dve vrste hleba zapravo zdravija opcija. Iako dijetetičarka objašnjava da nema velike razlike u kalorijama, velika je razlika kada su u pitanju hranljive materije. – Kada su u pitanju