Кафа није добра за сваког: Ако имате неко од ових стања - избегавајте је

Утврђено је да, између осталог, смањује ризик од рака простате, помаже у очувању здравља срца и подстиче мршављење. Међутим, код појединих људи кафа заправо може имати више негативних него позитивних нуспојава. На пример, можете приметити да вас кафа понекад чини врло тескобнима или нервознима, а у неким случајевима због ње бисте могли да идете у тоалет чешће него што је нормално. Како бисмо боље разумели да ли је кафа добар избор за нас или не,