Dovoljno je pola kašičice ovog začina Evo kako da snizite visok pritisak za samo 5 minuta

Krvni pritisak možete regulisati uz pomoć lekova, ali i zdravom hranom. Dve namirnice su posebno korisne za ljude sa visokim krvnim pritiskom jer ga brzo snižavaju. Cimet Nekoliko studija je potvrdilo da sistolni i dijastolni krvni pritisak kod odraslih smanjuje dobro poznati mirisni začin. Ako u dnevnu ishranu uvrstite pola kašičice, lakše ćete kontrolisati visok krvni pritisak. Za trenutni efekat, sisati pola kašičice cimeta u prahu, a zatim popiti čašu vode.