Vodite računa o oralnoj higijeni: Pre pranja zuba ne treba da konzumirate ove napitke

Stomatolog Kazem ističe da je najbolje prati zube dva puta dnevno najmanje dva minuta. I da je uveče preporučljivo duže pranje kako bi fluorid iz zubne paste mogao da deluje celu noć. Naime, on otkriva da nakon konzumiranja određenih napitaka ne treba odmah posegnuti za četkicom za zube, a nakon stomatološkog pregleda potrebno je izbegavati određenu hranu i piće. – Važno je da perete zube i izbegavate određenu hranu, poput belog luka, pre odlaska kod zubara.