Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 28.12.2022

Za razliku od vitamina D, koji naše telo može da proizvede samo, vitamin B12 može doći samo iz spoljašnjih izvora. To je esencijalni nutrijent koji telo koristi za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, DNK i nerava. Za razliku od većine vitamina, B12… »

Kada se prvi put susretnemo s problemom dijabetesa, uvek je to veliki šok i imamo mnoga pitanja i strahove. Jedno od najvažnijih pitanja jeste kako se hraniti u ovoj novoj, pomalo zastrašujućoj realnosti. Nutricnionista Đorđe Pejić je za… »

Blagi gubitak pamćenja je normalna posledica starenja. Mozak kao i koža, ali i svi drugi organi, stari. Možda ćete se iznenaditi kada se odjednom u četrdesetima ne možete setiti nekih detalja. Ali, nemojte se uplašiti, to je normalno. Zapravo… »

Čaša ili dve šampanjca uz božićni ili novogodišnji ručak. Hladno pivo na plaži. Par nestašnih koktela sa prijateljima za proslavu Nove godine. Postoji toliko mogućnosti da se opustite uz alkohol. Međutim, ako uzimate određene lekove, oni mogu… »