Da li suplementi ugrožavaju zdravlje? Evo koji vitamini su idealni za mršavljenje, a šta može biti kobno čak i u kremi!
Kurir 27.01.2023
Sagorevači masti, kreatin, proteini, sve su ovo jednom rečju suplementi koji su danas jako popularni, kako među onima koji treniraju, tako i među onima koji bi da pokušaju da smršaju iz fotelje, tema su koja je uvek tema za debatu stručnjaka.
Čim se pomenu suplementi odmah se jave i oni koji su za njihovu upotrebu i ovi drugi koji smatraju da je njihovo korišćenje u ishrani štetno i nedelotvorno. Da li su suplementi zdravi i da li je to samo pitanje toga na koji način ih koristimo, govorila je, tokom gostovanja u emisiji "Puls Srbije" Svetlana Stanišić, stručnjak za ishranu i profesor fizičke hemije dala je stručno mišljenje o ovoj temi. Suplementi predstavljaju dodatak ishrani, a ne mogu zameniti
