Namirnice koje povećavaju nivo upale u organizmu
N1 Info 29.01.2023 | Autor:vijesti.me
![Namirnice koje povećavaju nivo upale u organizmu](https://nstatic.net/img/logo/s/n1-info.png)
Hronična i trajna upala je povezana sa povećanim rizikom od razvoja hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti i gojaznosti.
Inflamacija (upala) može da bude dobra ili loša za organizam, a to zavisi od toga u kojoj situaciji se razvija. Sa jedne strane, to je prirodan način ljudskog organizma da se zaštiti kada ste povređeni ili bolesni. Može da pomogne u borbi protiv bolesti, ali i da stimuliše zarastanje povreda ili ožiljaka. Sa druge strane, hronična i trajna upala je povezana sa povećanim rizikom od razvoja hroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti i gojaznosti. Zanimljivo