Savršena za hladne dane Hrana koja može da vas zagrije, a nije slanina
Alo 02.02.2023
Ako ste jedan od onih ljudi kojima je uvek hladno, razmislite da uključite ove namirnice u svoj jelovnik
Osim što su zdravi, mogu vam pomoći da se zagrejete tokom hladnih dana. Hladni dani su uveliko tu, a ako ste jedan od onih ljudi kojima je uvek hladno, razmislite da uključite ove namirnice u svoj jelovnik. Iako zvuči neverovatno, može vam pomoći da se dodatno zagrejete. 1. Orasi Orašasti plodovi poput badema, pistaća i oraha mogu ubrzati metabolizam i povećati telesnu temperaturu. Oni su savršena opcija za užinu pre spavanja ako ste gladni jer sadrže melatonin,
