Истраживање открило које су предности конзумирања меда у односу на шећер
Н1 Инфо 02.02.2023 | Аутор:Фокс Невс, Вечерњи.хр
Један од истраживача приметио је да постоје разлике између прерађеног и сировог меда у здравственим предностима.
Конзумирање сировог меда из једног цветног извора може да побољшати контролу шећера у крви и снизи ниво холестерола ако се узима у контексту здраве исхране, према недавној студији објављеној у „Нутритион Ревиевс“, пише Фокс Невс. „Ови резултати су изненађујући јер се мед састоји од око 80 одсто шећера. Не кажемо да треба да почнете да једете мед ако тренутно избегавате шећер, ово се више односи на замену. Ако користите конзумни шећер, сируп или неки други
