Истраживање: Које су предности конзумирања меда у односу на шећер?
Вести онлине 02.02.2023
Један од истраживача приметио је да постоје разлике између прерађеног и сировог меда у здравственим предностима.
Конзумирање сировог меда из једног цветног извора може да побољша контролу шећера у крви и снизи ниво холестерола ако се узима у контексту здраве исхране, показује недавна студијиа објављена у “Нутритион Ревиевс”. – Ови резултати су изненађујући јер се мед састоји од око 80 одсто шећера. Не кажемо да треба да почнете да једете мед ако тренутно избегавате шећер, ово се више односи на замену. Ако користите конзумни шећер, сируп или неки други заслађивач, замена
