Убрзајте метаболизам: Довољно је да једете јабуке у ово доба дана и видећете разлику

Јабука је једна од најздравијих воћки које постоје, ипак њу не треба јести у свако доба дана, већ само у одређено време. До сада је било уврежено мишљење да је једна јабука дневно довољна да будете здрави. Али, запањујућа је чињеница да овај плод који јача имунитет не би требало да једемо у било које доба дана, а за такву препоруку постоје и конкретни разлози. Према неким студијама, јабуку је препоручљиво јести у раним јутарњим часовима јер су богате