Pol Rad o dnevnoj rutini kojoj duguje svoj mladoliki izgled: „Zvuči kao pakao, ali stvarno nije“
City magazine 06.02.2023
Pol Rad otkrio je tajnu mladolikog izgleda i priznao da njegova dnevna rutina možda mnogima „zvuči kao pakao“.
Holivudski glumac smatra da je osam sati sna najvažnije za njegovo svakodnevno blagostanje. „Ljudi koji manje spavaju kako bi mogli više vežbati čine sebi medveđu uslugu. Ljudi me pitaju mogu li im poslati svoj plan obroka, koliko puta nedeljno vežbam, da li pijem, da li jedem ugljene hidrate, da li imam dana kada se ne držim svog plana ishrena… Najvažnije mi je, međutim, spavanje“, pojasnio je 53-godišnji glumac za Men’s Health, a preneo Index.hr. Na drugom mestu
