Nedostatak vitamina B9: Koje znakove vam šalje organizam
Lepota i zdravlje 26.02.2023
Nemate volje za mnoge stvari koje volite. Retko se smejete. Stalno ste umorni i sve obavljate mehanički. Da li ste čuli za blagu depresiju? Ljudi ... Imate osećaj da vam mozak sporije radi u poslednje vreme? Bolje pamćenje i koncentracija mogu se postići korišćenjem prirodnih namirnica koje pobol... Glavobolja i zdravlje su, verovali ili ne, veoma povezani. Ako ste oduvek mislili da su napadi glavobolje „uobičajeni“, onda je vreme da sagledate ... Zdravlje kostiju počinje da propada posle tridesete godine
Organizam uvek šalje signale kada dođe do nedostatka određenih vitamina ili poremećaja. Za nedostatak vitamina B9 ili folne kiseline, koja je zaslužna za normalan metabolizam, rast ćelija, regeneraciju crvenih krvnih zrnaca i rad nervnog sistema, telo nam takođe šalje upozorenja. Predstavljamo vam dva glavna znaka da ste u velikom deficitu folne kiseline. Jedan od znakova da vam nedostaje vitamin B9, koji je poznati i kao folna kiselina, primetićete da vam je koža
