Уобичајена грешка коју прави већина одраслих: Због ње мозак брже стари

Мањак сна може да доведе до старења мозга, показали су резултати нове студије, пише " НИпост". Научници су установили да једна непроспавана ноћ у неким случајевима може да изазове значајне промене у структури мозга, због чега он изгледа од 12 до 24 месеца старије, објављено је у часопису Јоурнал оф Неуросциенце. Истраживачи у Немачкој проучавали су 134 здрава добровољца, старости од 19 до 39 година, анализирајући њихове снимке са магнетне резонанце после