Лековито биље: Како нана, босиљак и першун делују на организам

Зачинско биље садржи мало калорија и много фитонутријената који могу бити од користи за опште здравље. Нана Нана (Ментха пиперита) је биљка која потиче из Европе, али гаји се у целом свету. Постоји неколико врста нане која је чест састојак козметичких и средстава за личну хигијену. Нана садржи прегршт флавоноидних антиоксидативних једињења, првенствено ериоцитрина, лутеолина и хесперидина. – Ова флавоноидна једињења имају низ функција, а најистакнутије је