Šta se dešava u organizmu ako svaki dan pojedete jednu bananu?

Banane su poznate kao izuzetno zdrava opcija za užinu koja je prepuna vitamina i hranljivih materija. Ovo voće je mnogima omiljeno zbog ukusa, ali i zbog toga što je vrlo pristupačno i praktično, odnosno, banane možete poneti i na posao ili ih pojesti sa žitaricama ili uz omiljeni smuti. Ova voćka obiluje vitaminima A, C, D, E, B6, kao i mineralima kao što su magnezijum, kalijum, kalcijum i gvožđe koji blagotvorno deluju na naš organizam Međutim, da li ste se ikada