Препарати вам неће помоћи За бржи раст косе једите ове намирнице

Због тога користе разне препарате, али оно што је интересантно јесте да поред препарата који у томе могу да вам помогну, пажњу треба усмерити и на исхрану. Уз умерену примену, приметићете одличне резултате.Исхрана у великој мери утиче на изглед и здравље наше косе, а као што постоје намирнице које су штетне за њу, тако постоје и оне које убрзавају њен раст. Недостатак протеина, минерала и есенцијалних масних киселина може пореметити структуру и боју косе, али и