Највеће грешке здравог живота: Митови који вам не помажу
Лепота и здравље 11.04.2023
Физичка неактивност може на дугорочном плану имати велике последице. Ако се не бавите физичком активношћу то утиче на много ствари у вашем организм... Ако имате проблем са спавањем, онда бисте сигурно учинили све за бољи сан. Како старимо преузимамо више одговорности, баратамо са све више информ... Идеална телесна тежина је за огроман број људи тешко достижан циљ. Зашто се свет суочава с "епидемијом гојазности"? Наравно, није реч о правој еп... Појачана маљавост излуђује многе жене. Количина длака
Сигурно сте убеђени да живите здраво ако пратите све савете нутрициониста, редовно вежбате и чини вам се да сте заиста здрави. Међутим, грешке здравог живота које чините, увериће вас у супротно. Чак и кад радите већ све наведено, не значи да водите у потпуности здрав живот. Често слепо пратећи савете стручњака, заборављамо на неке основне ствари које нам више штете, него користе. Ево о чему се ради. Прешли сте на здраву исхрану? Сјајно! Сад можете да одахнете од
