Trik za kremastu rusku salatu koja vam neće pokvariti dijetu!
Svet plus 29.04.2023 | City magazine
Trik za kremastu rusku salatu koja vam neće pokvariti dijetu! Na ovaj način ima čak 600 kalorija manje, pa je se ne morate odricati!
Da bi smanjile kalorije i masnoće u salati, neke domaćice posežu za kiselom pavlakom jer ona ima tek trećinu kalorija majoneza – otprilike 195 kalorija u 100 grama. Međutim, postoji još kremastija i bogatija niskokalorična varijanta. Reč je o grčkom jogurtu, koji ima tek desetinu kalorija majoneza – oko 60 kalorija na 100 grama (zavisno od brenda). Grčki jogurt je kremast, pun ukusa, a sadrži i preko potrebne belančevine koje grade sve mišiće u telu. Recept za
