Vodite računa: Ove navike dovode do prevremenog starenja

Kako telo izgleda i kako se ponaša menjaće se kako starimo. Koža i lice su prvi delovi tela koji pokazuju znake starenja. Međutim, možete učiniti stvari da održite mlađi izgled kože, kao što je prilagođavanje ishrane, upotreba kreme za sunčanje, zadržavanje hidratacije i uključivanje nekih moćnih sastojaka, a ključni korak je menjanje loših navika. Glavni krivci za prevremeno starenje: Vodeći uzrok bora i preranog starenja je oštećenje od sunca. Pored toga,