Ustali ste jutros sa glavoboljom, a niste mamurni? Evo zbog čega sve može da vas boli glava - ima veze i sa spavanjem

Evo zbog čega se sve javljaju jutarnje glavobolje! Jutarnje glavobolje obično nas bude pre svitanja, mada istraživanja pokazuju da se one mogu javiti i kada se probudimo. Smatra se da oko 50 odsto ljudi ima jutarnju glavobolju. Često se javlja posle neprospavane noći, malo sna, kada smo pod stresom. Na jutarnju glavobolju mogu da utiču hrana, alkohol, stres i jako svetlo. Bez obzira da li ste skloni migrenama, tenzionim glavoboljama ili klaster glavoboljama možda