Шест врста алкохолних пића која су добра за здравље, ако их пијете умерено
Н1 Инфо 16.06.2023 | Аутор: миндбодигреен.цом,
Ако планирате да попијете неко алкохолно пиће, покушајте да попијете једно од ових шест јер су она најбоље за равнотежу шец́ера у крви, здравље црева и још много тога.
Сви знају да алкохол није здрав, али то не значи да повремено не можете себи приуштити пиц́е, иако водите здрав живот. Ако алкохол конзумирате умерено, он може имати неке здравствене користи. Дијететичари су открили шест врста алкохола који су понекад чак и добра за пиц́е, пише Минд Боди Греен. Водка и џин: Бистра алкохолна пиц́а попут вотке и џина имају најмање калорија и шец́ера, каже дијететичар Ејми Шапиро. То значи да их наше тело лакше метаболише и може
