Fizička aktivnost smanjuje osetljivost na bol

Dobro je i vežbanje koje takođe privremeno smanjuje osetljivost na bol, prenosi psypost. org. Dakle, fizička aktivnost je korisno sredstvo za prevenciju i lečenje hroničnog bola. Da bi se ovo potvrdilo ili opovrglo rađeno je istraživanje u Norveškoj u kojoj je učestvovalo 10.732 osobe u razmaku od 7 do 8 godina. Učesnici su prijavljivali svoju fizičku aktivnost u slobodnom vremenu. A naučnici su ih kategorisali kao lagane, umerene, energične. Tolerancija na bol je