Ananas – riznica korisnih sastojaka za plodnost i zdravlje krvnih sudova
RTS 23.07.2023
Ananas jeste ukusan, ali takođe podržava jak imuni sistem, olakša probavu i dobar je za reproduktivno zdravlje.
Kao bogat izvor vitamina C ananas je odličan za jačanje imuniteta. Vitamin C se obično koristi za podršku funkcionisanju imunog sistema i ublažavanje kašlja, prehlade i simptoma gripa. Istraživanja pokazuju da deca i odrasli koji redovno konzumiraju voće sa visokim sadržajem vitamina C mogu biti zaštićeniji od infekcija, virusnih i bakterijskih, kao i od rizika za pojavu kancera. Vitamin C je vitamin rastvorljiv u vodi, i igra ulogu u održavanju zdravlja vezivnog
