Boja tanjira utiče na to koliko ćete hrane pojesti

Studije pokazuju da ljudi imaju tendenciju da jedu manje ako postoji veći kontrast u bojama između tanjira i hrane. Ako jedete svetlu hranu s tanjira tamne boje, verovatno ćete pojesti manje. Razlog je taj što porcija vaše hrane izgleda veća jer se ističe na tamnijoj pozadini. U tanjiru svetle boje samo se stopi i prejedete se, kaže istraživanje. Poznato je da svetle boje poput žute, narandžaste i crvene najviše podstiču apetit. Ove boje, posebno crvena, povećavaju