Potvrđeno je da je najzdravije voće ono na koje nikada ne biste pomislili
N1 Info 24.08.2023 | Autor: index.hr
Letnja sezona nudi obilje na pijacama i prava je dilema šta odabrati kako bismo dobili najviše za svoj novac.
Nedavno smo saznali da je Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) objavio da je najzdravije povrće potočarka. Ova salata osvojila je maksimalnih 100 bodova, a zatim slede: kineski kupus, blitva, cvekla i spanać. Kada je reč o voću, CDC kaže da je najzdraviji paradajz. Botanički gledano, on se smatra voćem i dobio je 20 na CDC-ovoj listi, čime se našao odmah iznad limuna. Paradajz je prepun antioksidansa, za koje je poznato da pomažu u obrani od slobodnih
