Имамо одговор на питање свих питања: Шта јести за ручак на послу, а не прекршити ниједно правило

„Шта ћемо данас за ручак?“ често буде питање које се у канцеларијама покрене далеко пре времена за оброк. Договарамо се сами са собом да ли и колико згрешити, преговарамо са колегама, слушамо различите идеје, апетите и врло често победу однесу избори због којих нас у вечерњим часовима гризе савест. Да ли постоји начин да истрајемо у одлуци да на послу, а и ван њега, једемо здраво и балансирано? Позната нутриционисткиња Маја Асталош каже да се често сусреће са