Tri najgore vrste doručka koje treba izbegavati
Vesti online 02.10.2023 | eatthis.com
Doručak je bez sumnje najvažniji obrok u danu koji može značajno da utiče na naš mozak i celokupno zdravlje, ali dijetetičari upozoravaju da postoje namirnice za koje nikako ne preporučuju da se jedu ujutro. Peciva i drugi pekarski proizvodi Gotove pahuljice Jogurt s ukusom
Kako prenosi Eat This, izbor pogrešnih namirnica za doručak mogu poremetiti našu koncentraciju i energiju tokom ostatka dana, ali to su samo neke od nuspojava. Dijetetičari zato izdvajaju tri vrste doručka koje bi trebalo da izbegavamo ili njihovu konzumaciju barem svedemo na najmanju moguću meru. Jedna od tih namirnica su slatka peciva. Pekarski proizvodi poput kroasana, krofni ili nekih drugih zaslađenih peciva mogu negativno da utiču na našu koncentraciju i
