Zašto vaša kosa raste suviše sporo?
Vesti online 08.11.2023
![Zašto vaša kosa raste suviše sporo?](https://nstatic.net/img/logo/s/vesti-online.png)
Stalno primenjujete maske za kosu, šišate i održavate kosu redovno, ali još uvek niste zadovoljni rezultatima i dužinom vaše kose. 1. Nedostatak gvožđa 2. Nedostatak sna 3. Često skraćujete kosu 4. Stres 5. Možda koristite pogrešne i jeftine proizvode za kosu
Znamo taj osećaj. Neke korisne i dobre stvari za vašu kosu ponekad mogu imati suprotan efekat. Evo 5 grešaka koje vas sprečavaju da imate dugu i zdravu kosu: Ako imate nedostatak gvožđa, jedite više hranu bogatu gvožđem kao što su piletina, govedina, orasi i lisnato zeleno povrće. Možda zvuči nepovezano, ali nedostatak sna može da zakomplikuje vaše zdravlje i ostavi posledice na vašu kosu i kožu. Imate pravo da spavate 8 sati i iskoristite ga! Sigurno ste čuli da