Које намирнице се једу за време Божићног поста? Нутриционисти саветују: Једна је пун погодак - ево како да будете сити

Погледајте које намирнице треба да једемо током Божићног поста, када се пости "на води", а када "на уљу"? У уторак, 28. новембра, почео је овогодишњи Божићни пост, који ће трајати све до 7. јануара 2024. године, односно до Божића. Божићни пост садржи и телесни и духовни део. Није битно да се само уздржавамо од масне хране, већ и да се уздржавмо од нечистих речи, дела и мисли. Циљ поста је да нахраните душу, а не само тело. За разлику од Ускршањег, Божни пост