Fleksibilni metabolizam je ključan za mršavljenje

Doktorka biomedicine objašnjava o čemu je reč. Sigurno ste mnogo puta čuli da ljudi govore stvari poput „Kada ustanem, moram da jedem, inače ću se onesvestiti. Ne mogu ništa da radim na prazan stomak“ ili „Ako ne jedem pre odlaska u teretanu, neću moći da treniram.“ Ovo ima mnogo veze sa tim da li imate dobru metaboličku fleksibilnost ili ne. A o čemu se tačno radi objašnjava dr Laura Llacuna, doktorka biomedicine. Medifem Metabolizam je fleksibilan kada je u