Ако патите од прескакања срца, ову храну треба избегавати
Вести онлине 05.02.2024 | Н1
Многи чиниоци могу изазвати лупање срца, од стреса и тескобе до недостатка сна и хормоналних промена. Али, важну улогу игра и исхрана. Ово је храна коју треба избегавати ако патите од прескакања срца. 1. Алкохол 2. Кофеин 3. Прерађена храна 4. Сухомеснати производи 5. Љута храна
Препуштање чаши вина или хладном пиву могло би се чинити као добар завршетак дана, али за оне са лупањем срца алкохол би могао да буде окидач за нека неугодна стања, пише “Хеалтхи”. Алкохол је стимуланс, а стимуланси повећавају ризик од лупања срца активирањем симпатичког нервног система. То узрокује пораст броја откуцаја срца и крвног притиска, што затим може довести до повећане вероватноће појаве лупања срца. Кофеин је још један стимуланс на који треба
